楽しみながらダイエット
ひとりでフィットネスジムに通っても、
続かずに、辞めてしまうってこと、
ありませんか。
ひとりで黙々、ダイエットに励むのって
けっこう努力を要します。
ダイエット自体、我慢・忍耐が要求されるもの、
どうせなら、少しでも楽しくやって、成功させたいですよね。
ボクシングジムでダイエットって、聞いたことありますか。
ボクシングは男性だけのスポーツではありません。
総合格闘技は全身運動なので、ダイエットには最適なんです。
特に寝技は有酸素運動ですので、脂肪が燃焼します。
そんなボクシングジムで、安い月額料金で、都内のジムに
どこでも通い放題のところが、かなりおすすめです。
トイカツ道場と言います。
トイカツ道場は、プロ格闘家歴10年以上、指導者歴も10年以上という、
超ベテランの戸井田カツヤさんが、初心者以上を対象に寝技を基礎から丁寧に指導してくれます。
その指導は緻密で分かり易いと評判です。
トイカツ道場のインストラクターはみんな選手で減量のスペシャリスト。
技術から食事方法まで丁寧に指導してくれます。
格闘技を楽しみながらダイエットできるんですね。
トイカツ道場の詳細はこちらをご覧ください。
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